Книги автора Одинцова Екатерина
Название: Мамина кухня
Год: 2009
Рейтинг:
Описание:
«Мамина кухня» — одноименная печатная версия одного из самых успешных телевизионных продуктов «Кухни ТВ». Автор книги — известная ведущая на телеканалах «Домашний» и «Кухня ТВ», главный редактор модного глянца и счастливая мама Екатерина Одинцова. Своих чудо-детей – 13-летнего Антона и 6-летнюю Дину — она в шутку называет самым успешным и долгосрочным проектом, созданным с Борисом Немцовым. На собственной кухне Катя вместе с детьми готовит легкие, красивые и, конечно, вкуснейшие рецепты для всей семьи. На «Маминой кухне» не только разрешается, но и поощряется играть, веселиться, общаться… и спорить. В книге Екатерина Одинцова рассказывает, как вместе с детьми приготовить вкусные и оригинальные блюда! — Советы от мамы и ее помощников. — Простое изложение рецептов. — Эксклюзивные фото.
Год: 2009
Рейтинг:
Описание:
Книга создана по материалам передачи о здоровом питании «Для пользы тела», которая выходит на телеканале «Домашний». Автор рассказывает о своем 20-летнем опыте борьбы с лишним весом, а также дает оценку каждой диете и процедуре и с точки зрения эффективности, и с точки зрения влияния на здоровье. Например, от «кремлевской» диеты могут образоваться камни в почках, полный отказ от жиров может привести к ломкости волос и сухости кожи, горячие обертывания тела могут усилить варикоз, а миостимуляция — привести к росту миомы. Что нужно знать, чтобы похудеть без вреда для здоровья? На какой диете надо сидеть, чтобы не худела грудь? Как низкокалорийную еду сделать вкусной? Ответы на все эти вопросы — перед вами!
