Книги автора Пулео Джо
Жанр: Атлетика
Год: 2011
Рейтинг:
Описание:
Книга включает 50 самых эффективных силовых упражнений для бегунов, которые сопровождаются четкими пошаговыми инструкциями и цветными анатомическими иллюстрациями, показывающими работу мышц. Для широкого круга читателей.