Скачать книгу «Как родить легко: Гимнастика для беременных»
Рейтинг:
Автор: Белопольский Ю.
Поделится :
Жанр: Массаж, гимнастика
Издательство: Эксмо
Год: 2012
Страниц: 192
Формат: PDF (9.60 МБ)
Дата загрузки: 16 мая 2015
Как родить легко: Гимнастика для беременныхЭта книга для тех, кто хочет подготовить свое тело и своего малыша к родам, а после них — заниматься с ребенком, развивая его и физически, и интеллектуально. Приведенные в книге упражнения сгруппированы в комплексы. Вы можете включить в них дополнительные упражнения или заменить их аналогичными. Каждое упражнение сопровождается фотографиями — это поможет вам выполнить его правильно и добиться наилучшего результата. Мы желаем вам получить удовольствие и устойчивый эффект от занятий, быть красивыми, активными и здоровыми. |
Оставьте ваш отзыв о книге Как родить легко: Гимнастика для беременных