Скачать книгу «Готовить легко!»
Рейтинг:
Автор: Айзикович Е.А.
Поделится :
Жанр: Сборники кулинарных рецептов
Издательство: Аркаим (Урал ЛТД)
Год: 2011
Страниц: 128
Формат: PDF (6.40 МБ)
Дата загрузки: 21 августа 2013
Готовить легко!По статистике только 5% людей сохраняют достигнутый диетой вес. Хотите, как и я, остаться среди тех, кто сумел это сделать, не лишая себя удовольствия есть вкусно, не отказывая себе в любимых блюдах? В этой книге собраны рецепты любимых многими блюд, которые я переработала, чтобы сохранить их привычный вкус, но при этом максимально «облегчить». Вы найдете здесь приемы приготовления пищи с минимумом жира и сахара, щадящие способы кулинарной обработки продуктов, оригинальные идеи и интересные сочетания продуктов. Чего вы здесь не найдете, так это пищевых ограничений и подсчета калорий. Есть можно и нужно все, но с умом и чувством меры. Готовьте легко и получайте удовольствие от еды! |
Оставьте ваш отзыв о книге Готовить легко!