Главная Общие рекомендации Азбука экологичного питания

Скачать книгу «Азбука экологичного питания»

Рейтинг: 
Азбука экологичного питания
Автор: Поделится :
Жанр: Общие рекомендации Издательство: Весь
Год: 2014 Страниц: 208
Формат: PDF (10.40 МБ) Дата загрузки: 18 июля 2015

Азбука экологичного питания


Азбука — первый учебник в нашей жизни, без которого мы ни за что бы не смогли освоить ни один предмет в школе. Книга Любавы Живой «Азбука экологичного питания» обладает практически такой же ценностью для каждого современного человека. Ведь разбираться в потребностях своего организма, выбирать продукты наилучшего качества и составлять действительно полезный рацион нас, к сожалению, никто и никогда не учил. Экологичный подход к питанию, при котором в выигрыше остается не только здоровье человека, но и окружающая среда, может значительно улучшить качество вашей жизни. Вы научитесь составлять сбалансированный рацион для себя и своей семьи, выбирать из богатого ассортимента продуктов только самые полезные и готовить из них простые и вкусные блюда. Вы также узнаете, как организовать здоровое питание в течение рабочего дня и в поездках. Для широкого круга читателей.

Книга Азбука экологичного питания скачать
Оставьте ваш отзыв о книге Азбука экологичного питания